العرب 24
سبتمبر 19 2024 الخميس
ربيع أول 16 1446 هـ 09:51 مـ
العودة إلى الجذور.. إبراهيم شعبان يوثق بعدسته مناظر الطبيعة الخلاّبة في الريف المصري باكستان.. كيف امتلكت الدولة المسلمة السلاح النووي وهل منحته للسعودية ومصر؟ جنود ميانمار يعترفون بقتل جماعي وجرائم إبادة ضد مسلمي الروهينغا المجرم المنبوذ.. من هو قائد جيش بورما الذي يرتكب مجازر الإبادة بحق مسلمي الروهينجا؟ تتفوق على القبة الحديدية.. صواريخ تركيا الحديثة تقلب موازين القوى في الشرق الأوسط لماذا استدعى عبد الحكيم عامر قيادات الجيش المصري من سيناء يوم 5 يونيو 67؟ الفريق سعد الدين الشاذلي يكشف مفاجآت النكسة إزالات حي المرج.. في محاور مؤسسة الزكاة والتروللي ومحمد نجيب (خرائط وصور) اكتشافات بترولية.. هل ستتحول مصر إلى عملاق طاقة عالمي؟ ماذا لو اندلعت الحرب بين مصر وإسرائيل لمن تكون الغلبة؟ (تقرير) حقوق الإنسان في مصر.. ما دلالات تعديل قانون الحبس الاحتياطي؟ اللواء عادل العمدة يُجيب (خاص) إعصار ”ياجى” المدمر.. شاهد سيارات تطير وأشجار تُقتلع من جذورها في فيتنام (فيديو) فيلادلفيا.. ما سر تمسك نتنياهو برفض الانسحاب من المحور؟ الدكتور حسن نافعة يُجيب «خاص العرب 24»

ندى فنري تكتب: فن الحوار بين الزوجين

الكاتبة ندى فنري
الكاتبة ندى فنري

فن الحوار بين الزوجين يمكن تعلمه واتقانه، لتجديد التواصل بينكما ، وهو يساعد على زيادة الترابط و الألفة في العلاقة الزوجية ويعد من أكثر الطرق الفعالة للاستقرار والتوأمة الفكرية فيما بينكم .

كل ما تحتاجينه لتتحول العلاقة مع زوجك الى صداقة ، هو تفهم طبيعة كل منكما و أنتما تتحدثان معاً ...

خصصي في اليوم على الأقل نصف ساعة لتسأليه كيف كان يومه ؟

ما المشاكل و المواقف العابرة التي حدثت في العمل ؟

هذا من شأنه يزيد من المحبة و الألفة ...

اختاري مواضيع تساعد على تعميق العلاقة بينكما ،فالتحدث عن الاحتياجات قد يحل الكثير من المشاكل.

تحدثي عن الذكريات و خاصة السعيدة،عن المواقف المضحكة عن كل الأشياء التي تمنح الحوار المزيد من الشغف ، لأن مع مرور الوقت و بسبب روتين الحياة و الضغوطات اليومية تتوقفان عن اسعاد بعضكما البعض .

نصيحة يمكن تقسيم مواضيع الحوار

و النقاش إلى مواضيع :

- أساسية لا يجب الإهمال فيها و عادة تكون خاصة بالمنزل و الأولاد ...

- مواضيع أخرى تساعد على تعميق العلاقة بينكما و إعادة الشغف إلى الحياة الزوجية .

من الأمور الأساسية التي يجب التحدث بها مع الزوج تربية الأبناء :

تربية الأبناء ،و ما يخصهم هو أمر بالغ الأهمية ، يجب أن يعلم الزوج كل شيء عنهم، حتى و إن كان يغيب في العمل لساعات طويلة ،يجب أن تتحدثا عن تربيتهم و مستواهم الدراسي، و سلوكياتهم الصحيحة ،و الخاطئة خلال اليوم ،و الطرق المناسبة لتعليمهم القيم ،و المبادئ و عن تحديد اسلوب موحد لمكافأتهم وعقابهم، وجميع ما يدور في حياتهم حتى يسهل عليكم تدارك حدوث أي مشكلات فيما بعد و حتى لا يصبح الزوج منعزلاً عن الأولاد .

عند اتخاذ قرارات مصيرية، يجب عليكما المشاركة و التوصل لإتفاق و آلا يتحمل المسؤولية أحدكما دون الآخر ...

لا تخلو الحياة الزوجية من المشكلات سواء كانت تخص الزوجين فقط ،أو تتعلق بالأسرة بأكملها ،لا بد من مناقشتها للوصول إلى حلول .

هناك مخاوف قد تصيب أحدكما لأي سبب من الأسباب سواء مادية، أو نفسية لذا مشاركة الطرف الآخر، هذه المخاوف قد تساعد على تجاوزها و تخلق جسور جيدة للتواصل بينكما ...

بالنسبة لتنظيم الأمور المالية يجب عليكما معاً وضع ميزانية المنزل ..

و طرح الأفكار المختلفة وفقاً لحدود الميزانية و تكرار هذا الحوار اسبوعياً وفقاً لاحتياجات الأسرة المتجددة ..

التخطيط للمستقبل،عليكما التحدث عن كيفية بناء مستقبل الأبناء و تطلعاتهم ..

حاولي أن يعبر كل طرف عن مشاعره ،تذكري أن المدح يعزز الروابط العائلية و يزيد من الحب بينكما ..

عندما يتحدث زوجك لا تقاطعيه حتى لو اختلفتي معه بالرأي ،استمعي جيداً فمن آداب الحديث الاستماع للطرف الآخر و اتركيه حتى ينتهي من حديثه ثم ابدأي بعرض فكرتك أو رأيك .

عدم الانجراف وراء مشاغل الحياة يضييع التعبير العاطفي ،فلمسة حانية ،و اعداد وجبة مفضلة ،و رحلة غير متوقعة ،و رسالة نصية معبرة بكلمات جميلة تبقي المشاعر متوهجة بينكما ..

تذكري أن التفاهم بين الزوجين من مقومات الحياة الزوجية و لا يحدث التفاهم إلا بالمشاركة، و تبادل الآراء

و تخصيص بعض الوقت للتحدث سوياً

و التحدث ليس المقصود به أن يكون روتينيًا فيصبح الحديث متمحوراً حول أشياء بعينها ،المهم خلق جو تواصل،و حوار بينك و بين زوجك .

في النهاية لا تحاولي التحدث مع زوجك بعد رجوعه من العمل مباشرة ،امنحيه بعض الوقت لينال قسط من الراحة ،و لا تحديثه و هو غاضب أو مشغول بأمر ما ،فاختيار التوقيت من الأمور المهمة لإنشاء حوار بناء .و تذكري المقدمات السحرية للحوار ،و التي تساعدك و يكون لها مفعول سحري ،كبعض الكلمات و الجمل الرقيقة التي تؤثر على نفسية الزوج، و لا مانع من الهمسات و اللمسات العاطفية التي تعتبر حلا جذرياً لإنجاح الحوار بين الزوجين .

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى19 سبتمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4681 48.5661
يورو 54.0758 54.1901
جنيه إسترلينى 64.4092 64.5444
فرنك سويسرى 57.2165 57.3390
100 ين يابانى 33.8701 33.9410
ريال سعودى 12.9159 12.9427
دينار كويتى 158.8596 159.2332
درهم اماراتى 13.1950 13.2232
اليوان الصينى 6.8602 6.8752

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,977 شراء 3,989
عيار 22 بيع 3,646 شراء 3,656
عيار 21 بيع 3,480 شراء 3,490
عيار 18 بيع 2,983 شراء 2,991
الاونصة بيع 123,689 شراء 124,045
الجنيه الذهب بيع 27,840 شراء 27,920
الكيلو بيع 3,977,143 شراء 3,988,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى